Über mich

Auch ich wusste lange Zeit nicht, warum ich so anders fühlte, Dinge und Stimmungen so intensiv wahrnahm. Meine schnelle Erschöpfung bei Lärm, Erwartungen oder Druck ließ mich oft an mir zweifeln. Ich fragte mich, warum ich nicht belastbarer, oder "normaler" sein konnte. Meine Hochsensibilität machte mich unsicher - weil ich sie nicht verstand.

Statt darin etwas Wertvolles zu sehen, nahm ich meine Feinfühligkeit bloß als Laster wahr.

Mit meiner Unsicherheit kamen viele Ängste...Die Angst zu viel zu sein. Zu sensibel. Zu ruhig.

Ich versuchte mich anzupassen, über meine Grenzen zu gehen und meine Wahrnehmung zu unterdrücken. Doch je mehr ich mich selbst überging, desto weiter entfernte ich mich von mir.

Erst als ich begann mich mit meiner Hochsensibilität auseinanderzusetzen und sie zu verstehen, veränderte sich etwas.

Mehr und mehr wurde mir klar, dass ich nicht "falsch" bin und auch nicht zu viel.

Meine Sensibilität ist kein Makel, sondern eine besondere Fähigkeit.

Aus meiner früheren Angst ist Mitgefühl für mich selbst geworden. Ich gehe achtsam mit mir um, höre auf meine Bedürfnisse und lebe stolz mein Feinsein.

Meine Unsicherheit von damals ist heute meine leise, stabile Stärke.

Ich möchte hochsensible Menschen ermutigen ihre leise Stärke ohne Zweifel und Unsicherheit anzunehmen, um ein erfülltes und feintastisches Leben zu führen.

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